Зачатие обуславливает начало беременности. К этому очень важному шагу в жизни супругов необходимо готовиться заранее, чтобы ничто впоследствии не омрачило встречи с Вашим малышом. Необходимо учесть множество факторов - возраст родителей, наследственные и приобретенные заболевания, питание, вредные привычки и т.д. На всё это следует обращать внимание не после наступления беременности, а еще до зачатия. Как происходит зачатие? Зачатие - процесс формирования нового организма в процессе слияния яйцеклетки и сперматозоида. Семенная жидкость, состоящая из миллионов сперматозоидов, понижает кислотность среды влагалища, в результате чего сперматозоиды могут около 9 дней сохраняться в женском организме ожидая созревание яйцеклетки. В организме женщины во время сексуального контакта происходит выход яйцеклетки, усиливается выработка прогестерона, в результате чего матка подготавливается к приему зародыша - происходит зачатие. Кратко процесс зачатия описывается следующим образом: • выброс яйцеклетки и эякуляция • слияние сперматозоида и яйцеклетки • прикрепление яйцеклетки к матке и ее деление • формирование эмбриона Как подготовиться к зачатию? В период планирования зачатия необходимо уделять особое внимание своему здоровью. В первую очередь, необходимо отказаться от употребления алкоголя, наркотических веществ, никотина, заниматься спортом, сдать анализы и убедиться в отсутствии инфекций и максимально пролечить хронические заболевания. При выполнении всех этих условий вероятность успешного зачатия и рождения здорового ребенка сильно увеличивается. Обращение к врачу перед зачатием – обязательное условие. Только специалист сможет обнаружить скрытые проблемы, которые могут оказать негативное влияние на течение беременности и на будущего малыша. Один из родителей может быть носителем болезнетворного гена, в результате чего даже у вполне здоровых родителей может родиться неполноценный или больной ребенок. Дети с врожденными пороками могут родиться и у полностью здоровых родителей из-за нарушений в половых клетках. Риск родить такого ребенка тем повышается с возрастом женщины. Поэтому нельзя пренебрегать консультациями генетиков и гинекологов перед зачатием. Также при подготовке к зачатию необходимо пройти обследование на наличие различных хронических инфекций (уреаплазмоз, хламидиоз) - заболевания необходимо вылечить до наступления беременности, после чего пройти восстановительный курс и повысить иммунитет. Лучшая подготовка к зачатию – здоровый образ жизни, правильное питание и душевное равновесие! Любой стресс для Вас и Вашего организма может отразиться и на Вашем будущем малыше. Мальчик или девочка? Пол будущего ребенка зависит от информации, которую несут половые клетки при слиянии. Яйцеклетка содержит две Х – хромосомы, которые являются маркерами женского организма. Сперматозоид несет в себе информацию, заключенную в X и Y хромосомах. По законам генетики, малыш получает от каждого из родителей по половине генетической информации. Вот и получается, что соединение маминой Х-хромосомы и папиной Х-хромосомы порадует будущих родителей появлением на свет дочери, а мамина Х и папина Y хромосома гарантируют рождение сына. Запланировать пол ребенка можно только при искусственном оплодотворении (метод предимплантационной генетической диагностики). Эта методика оправдана, если у пары есть наследственные заболевания, связанные с полом, когда рождение ребенка определенного пола сопряжено с риском проявления у малыша болезни. Эти данные должны быть известны акушеру-гинекологу еще до зачатия ребенка, что позволит предпринять соответствующие меры. Правильное питание - залог успешного зачатия. Правильное питание в период планирования зачатия поможет плоду получить полезные вещества с самого начала беременности, когда происходит формирование органов. Кстати, неправильное питание является одной из причин выкидышей. Полноценное питание полностью исключает всяческие консерванты и полуфабрикаты, жирную пищу. В Ваш рацион обязательно должны входить свежие фрукты и овощи. Пищу необходимо принимать 4-5 раз в день и ни в коем случае не перекусывать на ходу.
